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Salada de Frango Grelhado com Abacate

Custo $8, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍗 Peito de frango 2 unidades (cortados em fatias finas)
    • 🥑 Abacate 1 unidade (cortado em cubos)
    • 🥬 Alface 1/2 unidade (desfiada com as mãos)

  • Condimentos

    • Azeite de oliva 2 colheres de sopa
    • 🍋 Suco de limão 1 colher de sopa
    • 🧂 Sal a gosto
    • Pimenta-do-reino a gosto

PASSOS

1

Tempere o peito de frango com sal e pimenta-do-reino.

2

Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira e grelhe o peito de frango até dourar dos dois lados (aproximadamente 3-4 minutos de cada lado).

3

Corte o frango grelhado em pedaços pequenos.

4

Coloque a alface, o abacate e os pedaços de frango em uma tigela. Adicione o suco de limão e azeite de oliva e misture tudo.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

350

Calorias

  • 35g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 18g
    Gorduras

💡 Dicas

Utilize peito de frango sem osso para reduzir o trabalho de preparo.Se o abacate estiver muito maduro, coloque-o levemente por cima no final para evitar que se desmanche.Adicione uma pequena quantidade de vinagre balsâmico aos condimentos para realçar o sabor ácido.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.