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Peito de Frango Grelhado

Custo $10, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Frango

    • 🍗 2 pedaços de peito de frango (cerca de 250g)

  • Temperos

    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • Um pouco de pimenta-do-reino
    • 1 colher de sopa de azeite

PASSOS

1

Tempere os peitos de frango com sal e pimenta-do-reino.

2

Adicione azeite a uma panela aquecida em fogo médio e cozinhe os peitos de frango por cerca de 6 a 7 minutos de cada lado.

3

Retire o peito de frango, deixe descansar por 3 minutos e depois corte em fatias antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

210

Calorias

  • 40g
    Proteína
  • 0g
    Carboidratos
  • 7g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva com vegetais grelhados ou salada para uma refeição equilibrada.Substitua o azeite por óleo de abacate, se preferir.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.