Peito de Frango Grelhado
Custo $5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $5
Peito de Frango Grelhado
Custo $5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍗 2 peitos de frango
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- Uma pitada de pimenta-do-reino
- 1 colher de sopa de azeite
PASSOS
1
Lave os peitos de frango em água corrente e seque-os com papel toalha.
2
Tempere com sal e pimenta uniformemente e deixe descansar por cerca de 10 minutos.
3
Aqueça uma frigideira e adicione o azeite. Cozinhe os peitos de frango em fogo médio por 5-6 minutos de cada lado.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 27gProteína
- 0gCarboidratos
- 4gGorduras
💡 Dicas
Cubra os peitos cozidos com filme plástico após grelhar para preservar os sucos.Sirva com salada ou legumes grelhados para uma refeição completa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.