Frango Grelhado
Custo $8, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
Frango Grelhado
Custo $8, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Ingrediente Principal
- 🍗 Peito de frango 200g
Temperos
- 🧂 Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de chá de azeite de oliva
PASSOS
1
Corte o peito de frango em pedaços de 200g e tempere com sal e pimenta-do-reino.
2
Aqueça uma frigideira em fogo médio, adicione 1 colher de chá de azeite de oliva e cozinhe o frango.
3
Asse ambos os lados até dourar bem. Quando estiver completamente cozido, sirva no prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 40gProteína
- 0gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Para um peito de frango mais macio, bata levemente a carne antes de cozinhar para nivelar a espessura.Pode ser apreciado frio, ideal para uma refeição em marmita.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.