Salada fria de berinjela grelhada
Custo $5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $5
Salada fria de berinjela grelhada
Custo $5, economizar $7
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- 30 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Vegetais
- 🍆 2 berinjelas (cortadas longitudinalmente)
PASSOS
1
Corte as berinjelas em fatias finas no sentido do comprimento.
2
Grelhe as berinjelas em uma frigideira em fogo médio para realçar o sabor e a cor.
3
Deixe as berinjelas grelhadas esfriarem, mergulhe-as brevemente em água fria e escorra.
4
Sirva as berinjelas em um prato adequado, acompanhadas de um molho frio.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
80
Calorias
- 2gProteína
- 10gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
As berinjelas grelhadas podem ser mantidas frescas na geladeira por até 2 dias.Para um sabor extra, polvilhe um pouco de sementes de gergelim.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.