Prato Saudável de Salmão Grelhado e Abobrinha

Name: Prato Saudável de Salmão Grelhado e Abobrinha
Total time: 33 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🐟 Filés de salmão, 2 peças; 🥒 Abobrinha, 1 peça (cortada em rodelas); Azeite de oliva, 1 colher de sopa; 🧄 Alho em pó, 1/2 colher de chá; 🍋 Suco de limão, 1 colher de sopa; 🧂 Sal, uma pitada; Pimenta-preta, uma pitada

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

33.33 Min
2 Porções
$10

Prato Saudável de Salmão Grelhado e Abobrinha

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

33.33 Min
2 Porções
$10

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 🐟 Filés de salmão, 2 peças
- 🥒 Abobrinha, 1 peça (cortada em rodelas)
Temperos
- Azeite de oliva, 1 colher de sopa
- 🧄 Alho em pó, 1/2 colher de chá
- 🍋 Suco de limão, 1 colher de sopa
- 🧂 Sal, uma pitada
- Pimenta-preta, uma pitada

PASSOS

Passe suco de limão, azeite, sal, pimenta-preta e alho em pó nos filés de salmão.

Corte a abobrinha em rodelas e passe um pouco de azeite nelas.

Coloque o salmão e a abobrinha em uma bandeja no forno pré-aquecido a 250°C.

Asse por aproximadamente 15–20 minutos até estar cozido.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

230

Calorias

25g
Proteína
7g
Carboidratos
10g
Gorduras

💡 Dicas

Você pode preparar o salmão ao estilo meunière, se desejar.Escolha seus vegetais favoritos para acompanhar o prato.Os itens restantes podem ser armazenados na geladeira e reaquecidos no dia seguinte.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.