Salmão grelhado com sal
Custo $8, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $8
Salmão grelhado com sal
Custo $8, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Frutos do mar
- 🐟 Filés de salmão 2 unidades
Temperos
- 🧂 Sal 1 colher de chá
PASSOS
1
Polvilhe sal nos filés de salmão e deixe descansar por cerca de 10 minutos para absorver o sabor.
2
Em uma frigideira aquecida em fogo médio, grelhe o salmão com a pele para baixo, por cerca de 3 minutos de cada lado, depois vire.
3
Grelhe ambos os lados até que fiquem dourados e o prato estará pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 20gProteína
- 0gCarboidratos
- 12gGorduras
💡 Dicas
Comprar salmão em promoções pode ajudar a reduzir os custos.Caso prefira saborear o sal apenas, pode optar por não adicionar acompanhamentos.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.