Costela Grelhada
Custo $20, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $20
Costela Grelhada
Custo $20, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $20
INGREDIENTES
Carnes e Aves
- 🍖 500g de costela
Condimentos
- 🧂 3 colheres de sopa de molho de soja
- 🍬 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 🧄 1 colher de sopa de alho picado
- 🥥 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- Pimenta preta a gosto
PASSOS
1
Lave a costela em água corrente e seque bem com toalhas de cozinha.
2
Misture molho de soja, açúcar mascavo, alho picado, óleo de gergelim e pimenta preta em uma tigela.
3
Coloque a costela no molho e deixe marinar por 15 minutos.
4
Grelhe a costela em fogo médio, em uma grelha ou churrasqueira, cozinhando de 3 a 4 minutos de cada lado.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
450
Calorias
- 40gProteína
- 10gCarboidratos
- 25gGorduras
💡 Dicas
Evite virar a costela com muita frequência enquanto grelha.Finalize com sementes de gergelim, se preferir, para um sabor mais intenso.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.