Sopa de Presunto e Couve

Name: Sopa de Presunto e Couve
Total time: 30 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 🧅 1 cebola (picada); 1 xícara de couve (cortada finamente); 🥕 1 cenoura (picada em cubos); 150g de presunto (picado); 100g de macarrão (cru)

Custo $7, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porções
$7

Sopa de Presunto e Couve

Custo $7, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porções
$7

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 🧅 1 cebola (picada)
- 1 xícara de couve (cortada finamente)
- 🥕 1 cenoura (picada em cubos)
Ingredientes Secundários
- 150g de presunto (picado)
- 100g de macarrão (cru)

PASSOS

Aqueça o óleo em uma panela grande e refogue as cebolas e o presunto.

Adicione as cenouras e 4 xícaras de água, e deixe ferver.

Adicione a couve e cozinhe por mais 5 minutos.

Acrescente o macarrão e cozinhe por cerca de mais 7 minutos até ficar macio.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

12g
Proteína
38g
Carboidratos
7g
Gorduras

💡 Dicas

Arroz ou quinoa podem ser usados no lugar do macarrão.Adicionar ervas frescas pode enriquecer o sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.