Hambúrguer
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
Hambúrguer
Custo $10, economizar $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- Carne moída 400g
- 🧅 Cebola 1 (picada bem fina)
- 🥚 Ovo 1
- Pão de migalhas 50g
Tempero
- 🧂 Sal 1 colher de chá
- Pimenta a gosto
- Molho de soja 1 colher de sopa
PASSOS
1
Misture a carne moída, cebola, ovo, pão de migalhas, sal e pimenta em uma tigela.
2
Modele a mistura em hambúrgueres.
3
Aqueça uma panela com óleo e cozinhe os hambúrgueres em fogo médio (aproximadamente 5 minutos de cada lado).
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 25gProteína
- 15gCarboidratos
- 20gGorduras
💡 Dicas
Adicionar molho pode melhorar o sabor.Servir com vegetais cozidos no vapor ou salada de batata melhora o equilíbrio nutricional.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.