Hambúrguer
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
Hambúrguer
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Carnes
- Carne moída mista 400 g
Vegetais
- 🧅 Cebola 1 unidade (picada)
- 🥕 Cenoura 1 unidade (picada)
Outros
- 🥚 Ovo 1 unidade
PASSOS
1
Pique a cebola e a cenoura e refogue ligeiramente. Deixe esfriar.
2
Misture a carne moída, os vegetais refogados e o ovo em uma tigela e mexa bem.
3
Modele os ingredientes misturados com as mãos e frite em uma panela até dourar ambos os lados. Cozinhe em fogo médio.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 25gProteína
- 10gCarboidratos
- 20gGorduras
💡 Dicas
Acompanhe com salada ou vegetais cozidos para maior equilíbrio nutricional.Pode ser armazenado congelado. Recomenda-se preparar uma quantidade maior para estocar.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.