Assado na Panela Lenta Mais Saudável (mas ainda incrível)
Custo $25, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 12 Porções
- $25
Assado na Panela Lenta Mais Saudável (mas ainda incrível)
Custo $25, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 12 Porções
- $25
INGREDIENTES
Sopa e Molho
- 2 latas (10,75 onças) de sopa condensada cremosa de cogumelos com baixo teor de gordura e baixo teor de sódio
Vegetais
- 🧅 1 cebola grande, picada
- 🥕 2 xícaras de cenouras fatiadas
- 🥔 1 libra de pequenas batatas vermelhas
- ½ libra de vagens
- ¼ xícara de salsa picada
Carne
- 3 libras de assado de carne
PASSOS
Misture a sopa cremosa de cogumelos, a cebola picada e o assado de carne em uma panela lenta.
Cozinhe em temperatura baixa por 8 a 9 horas ou em alta por 3 a 4 horas.
Adicione as cenouras, as batatas, as vagens e a salsa 1 1/2 horas antes do assado estar pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
305
Calorias
- 24gProteína
- 15gCarboidratos
- 16gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor adicional, considere selar o assado antes de colocá-lo na panela lenta.Você pode substituir as pequenas batatas vermelhas por batatas Yukon Gold baby para uma textura mais cremosa.Use ervas frescas como tomilho ou alecrim para um perfil mais aromático.As panelas lentas podem variar na temperatura; ajuste os tempos de cozimento conforme necessário.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.