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Salada saudável de peito de frango

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Frango

    • 🍗 Peito de frango 200g (sem pele)

  • Tempero

    • 🧂 Sal a gosto
    • Pimenta preta à gosto

  • Vegetais

    • 🥬 2 folhas de alface
    • 🍅 4 tomates cereja

PASSOS

1

Corte o peito de frango em pedaços pequenos e tempere levemente com sal e pimenta preta.

2

Aqueça uma pequena quantidade de óleo em uma frigideira e cozinhe o frango em fogo médio até que esteja totalmente cozido.

3

Rasgue as folhas de alface e corte os tomates cereja pela metade.

4

Coloque o frango cozido e os vegetais em uma tigela e adicione o molho de sua preferência.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

  • 30g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode usar filé de frango em vez de peito de frango.Escolha frango sem pele para reduzir a quantidade de gordura.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.