Salada de Frango Saudável

Name: Salada de Frango Saudável
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🍗 200g de peito de frango (cozido); 🥬 150g de alface (rasgada à mão); 🥒 1 pepino (fatiado); 🍅 5 tomates cereja (cortados ao meio); 1 colher de chá de azeite; 🍋 2 colheres de chá de suco de limão; 🧂 Uma pitada de sal; Uma pitada de pimenta-do-reino

Custo $8.5, economizar $4.5

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$8.5

Salada de Frango Saudável

Custo $8.5, economizar $4.5

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$8.5

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 🍗 200g de peito de frango (cozido)
- 🥬 150g de alface (rasgada à mão)
- 🥒 1 pepino (fatiado)
- 🍅 5 tomates cereja (cortados ao meio)
Molho
- 1 colher de chá de azeite
- 🍋 2 colheres de chá de suco de limão
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta-do-reino

PASSOS

Lave a alface e remova o excesso de água. Rasgue com as mãos em pedaços e coloque em uma tigela grande.

Desfie o peito de frango cozido e resfriado em pedaços finos e adicione à tigela.

Fatie o pepino e adicione-o à tigela, junto com os tomates cereja.

Misture os ingredientes do molho em uma pequena tigela à parte, despeje sobre a salada e misture bem.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

28g
Proteína
8g
Carboidratos
4g
Gorduras

💡 Dicas

Você pode ajustar a receita reduzindo o óleo do molho ou adicionando avocado à salada.Refrigere antes de servir para um sabor ainda mais delicioso.Folhas baby também podem ser usadas como substituto da alface.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.