Daifuku saudável sem arroz glutinoso
Custo $4.5, economizar $3.2
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $4.5
Daifuku saudável sem arroz glutinoso
Custo $4.5, economizar $3.2
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $4.5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- Farinha de trigo 50g
- Açúcar 1 colher de sopa
- Leite de soja sem açúcar 100ml
- Amido de batata quantidade necessária (para polvilhar)
- Pasta de feijão vermelho (anko) 50g
PASSOS
Em uma tigela, misture a farinha e o açúcar, adicionando o leite de soja aos poucos enquanto mexe.
Coloque a mistura em um recipiente resistente ao calor e aqueça no micro-ondas por 2 minutos.
Deixe a massa aquecida esfriar, modelando-a com o amido de batata como pó para polvilhar.
Envolva uma quantidade adequada de anko com a massa para formar o daifuku.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 4gProteína
- 30gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Usar leite de soja ajuda a reduzir as calorias.O tempo de aquecimento no micro-ondas pode variar de acordo com o modelo, ajuste conforme necessário.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.