Costela de Cordeiro com Ervas Grelhadas

Name: Costela de Cordeiro com Ervas Grelhadas
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🍖 Carne de cordeiro 300g; Alecrim 1 colher de chá; Tomilho 1 colher de chá; 🧄 Alho 1 dente (ralado); Azeite de oliva 1 colher de sopa; 🧂 Sal 1/2 colher de chá

Custo $18, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$18

Costela de Cordeiro com Ervas Grelhadas

Custo $18, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$18

INGREDIENTES

Prato principal
- 🍖 Carne de cordeiro 300g
- Alecrim 1 colher de chá
- Tomilho 1 colher de chá
- 🧄 Alho 1 dente (ralado)
- Azeite de oliva 1 colher de sopa
- 🧂 Sal 1/2 colher de chá

PASSOS

Adicione azeite, alecrim, tomilho, alho ralado e sal à carne de cordeiro, misture bem e deixe marinar por 10 minutos.

Aqueça uma frigideira grelhadora em fogo alto e grelhe o cordeiro marinado em fogo médio por 3 minutos de cada lado.

Após grelhar, envolva a carne com papel alumínio e deixe descansar por 5 minutos para cozinhar o interior com o calor residual.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

400

Calorias

30g
Proteína
1g
Carboidratos
32g
Gorduras

💡 Dicas

Aumentar o tempo de marinação permite que os sabores sejam absorvidos mais profundamente.Acompanhe com legumes grelhados para uma refeição ainda mais sofisticada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.