Salada Quente de Cogumelos
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $5
Salada Quente de Cogumelos
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Vegetais Selvagens
- Espinafre, 2 xícaras (lavado)
- 🥕 Cenoura, 1 unidade (fatiada)
Cogumelos
- Cogumelos, 200g (fatiados)
PASSOS
1
Aqueça o azeite em uma frigideira e refogue os cogumelos em fogo médio por 2 minutos.
2
Adicione as cenouras e refogue por mais 5 minutos.
3
Por fim, adicione o espinafre e refogue levemente por 1 minuto.
4
Distribua todos os ingredientes em um prato e tempere com o molho de sua preferência.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
120
Calorias
- 8gProteína
- 15gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Esta salada também é deliciosa quando resfriada e servida como prato frio.Você pode substituir os ingredientes pelos seus vegetais favoritos.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.