Parfait de iogurte e frutas ao estilo italiano
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porções
- $6
Parfait de iogurte e frutas ao estilo italiano
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porções
- $6
INGREDIENTES
Laticínios
- 🥛 Iogurte sem açúcar 100g
Frutas
- 🍌 Banana 1 unidade (fatiada)
- Mirtilos 50g
Grãos
- 🍯 Granola 2 colheres de sopa
PASSOS
1
Em um copo, coloque o iogurte, banana fatiada e mirtilos em camadas uniformes.
2
Adicione granola por cima no final.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 6gProteína
- 20gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir os mirtilos por morangos ou framboesas, eles também ficam deliciosos.Escolha uma granola adoçada para transformá-lo em uma sobremesa simples.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.