
Omelete Japonês (Tamago Yaki)
Custo $7, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $7
Omelete Japonês (Tamago Yaki)
Custo $7, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $7
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥚 3 ovos
- 1 colher de chá de molho de soja
- 1 colher de chá de açúcar
- 🧂 Uma pitada de sal
Para Fritar
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
PASSOS
Quebre os ovos em uma tigela e bata bem com o açúcar, o sal e o molho de soja.
Unte uma frigideira antiaderente e aqueça em fogo médio.
Despeje uma camada fina da mistura de ovos na frigideira.
Despeje o restante da mistura em pequenas porções e enrole-as na omelete.
Uma vez completamente cozido, fatie os rolinhos e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 8gProteína
- 3gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Usar uma frigideira retangular para Tamago Yaki dará uma aparência mais tradicional.Evite cozinhar demais os ovos para que não fiquem secos.Cuidado para não adicionar sal extra, pois o molho de soja já contém sal.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.