CookPal AI
recipe image

Bolinhos de Arroz Japonês (Onigiri)

Custo $10, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🍚 1 xícara de arroz glutinoso japonês
    • 💧 1,5 xícara de água
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 2 folhas de nori

  • Recheio opcional

    • 🐟 2 colheres de sopa de atum
    • 1 colher de sopa de maionese

PASSOS

1

Lave bem o arroz e drene-o. Em seguida, coloque em uma panela com água e leve ao fogo para ferver.

2

Após ferver, reduza o fogo e cubra. Cozinhe por 10 a 15 minutos até que a água seja absorvida.

3

Depois que o arroz estiver frio, molhe ligeiramente as mãos com sal e forme bolas do tamanho de um punho.

4

Coloque um recheio, como mistura de atum e maionese, no centro da bola e reforme-a.

5

Por fim, envolva as bolas com folhas de nori na forma desejada.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 40g
    Carboidratos
  • 4g
    Gorduras

💡 Dicas

Resfriar completamente o arroz após o cozimento facilita a formação das bolas pegajosas.Experimente recheios variados conforme sua preferência, como picles, salmão ou frango.Os onigiri são uma opção portátil para piqueniques e almoços.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.