Sopa Oriental de Nabo Chinês e Ovo
Custo $4, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $4
Sopa Oriental de Nabo Chinês e Ovo
Custo $4, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $4
INGREDIENTES
Vegetais
- 100g de nabo chinês
Ovos
- 🥚 1 ovo
Caldo e Temperos
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 2 colheres de chá de caldo dashi
- 🧂 Uma pitada de sal
- 500ml de água
PASSOS
1
Lave o nabo chinês e corte em pedaços de 3cm.
2
Coloque a água na panela para ferver e adicione o caldo dashi e o molho de soja.
3
Adicione primeiro os talos do nabo chinês e cozinhe até ficarem macios.
4
Adicione as folhas e cozinhe por mais 1 minuto.
5
Adicione o ovo batido, mexa suavemente e está pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
100
Calorias
- 8gProteína
- 3gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Uma sopa reconfortante perfeita para dias frios.Usar caldo dashi em pó é uma opção prática.Aumentar a quantidade de ovos pode deixar a sopa ainda mais nutritiva.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.