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Sopa de Miso Japonesa

Custo $5, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 2 colheres de sopa de pasta de miso
    • 150 g de tofu (cortado em pedaços pequenos)
    • 5 g de wakame (hidratado)
    • 2 talos de cebolinha (picados)
  • Ingredientes adicionais

    • 💧 3 xícaras de água
    • 1 colher de sopa de caldo dashi

PASSOS

1

Coloque a água e o caldo dashi em uma panela e aqueça em fogo médio até ferver.

2

Adicione o miso ao caldo e mexa bem para dissolver.

3

Adicione o wakame e o tofu e cozinhe por cerca de 2-3 minutos.

4

Finalize a sopa adicionando cebolinha picada antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

120

Calorias

  • 10g
    Proteína
  • 8g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Ajuste a quantidade de miso conforme seu gosto.O wakame restante pode ser usado em saladas além de sopas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.