CookPal AI
recipe image

Panqueca ao Estilo Japonês

Custo $10, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🌾 2 xícaras de farinha
    • 🥛 1 xícara de leite
    • 🥚 3 ovos
  • Temperos

    • 🍬 2 colheres de sopa de açúcar
    • 🧂 Meia colher de chá de sal
    • 2 colheres de chá de fermento em pó

PASSOS

1

Misture a farinha, o fermento, o açúcar e o sal em uma tigela grande.

2

Em outra tigela, combine os ovos e o leite, e misture nos ingredientes secos.

3

Aqueça uma panela com um pouco de óleo e despeje a massa de panqueca em fogo médio-baixo.

4

Após 3 minutos, vire quando um lado estiver cozido e cozinhe o outro lado por mais 2 minutos.

5

Empilhe as panquecas em um prato e adicione suas coberturas favoritas.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

450

Calorias

  • 12g
    Proteína
  • 58g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir o fermento em pó por bicarbonato de sódio.Sirva com frutas frescas para adicionar nutrição.Congele as panquecas restantes para uma refeição rápida depois.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.