CookPal AI
recipe image

Macarrão Estilo Japonês com Frango e Ovo

Custo $10, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingrediente Principal

    • 🍝 Espaguete 200g
    • 🥚 1 ovo
    • 🍗 Peito de frango 150g

  • Condimentos

    • Molho de soja 2 colheres de sopa
    • Mirin 1 colher de sopa
    • Óleo de gergelim 1 colher de chá
    • 🌱 Cebolinha 1 unidade (picada)
    • 🧄 Alho 1 dente (picado)

PASSOS

1

Cozinhe o espaguete em água fervente com sal e escorra levemente.

2

Corte o peito de frango em fatias finas e tempere com sal.

3

Aqueça o óleo de gergelim na frigideira, refogue o alho para liberar aroma e adicione o frango para dourar.

4

Adicione o molho de soja e mirin, misture o espaguete.

5

Adicione o ovo batido e mexa rapidamente para envolver todo o prato.

6

Finalize com cebolinha por cima e sirva no prato para completar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

600

Calorias

  • 35g
    Proteína
  • 45g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Substitua a cebolinha por folhas de shiso para um aroma mais fresco.Pode ser preparado com antecedência, ideal para um almoço em dias corridos.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.