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Tamagoyaki estilo japonês

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ovos e laticínios

    • 🥚 3 ovos
    • 🥛 2 colheres de sopa de leite

  • Temperos

    • 🧂 uma pitada de sal
    • 🍬 1 colher de chá de açúcar
    • 1 colher de chá de molho de soja

PASSOS

1

Quebre os ovos em uma tigela, adicione o leite, sal, açúcar e molho de soja, misturando uniformemente.

2

Aqueça uma frigideira em fogo médio com um pouco de óleo e despeje a mistura de ovos em uma camada fina.

3

Enrole a mistura de ovos em camadas enquanto cozinha. Prossiga devagar para garantir um cozimento uniforme.

4

Deixe o tamagoyaki esfriar, corte em pedaços pequenos e sirva no prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

175

Calorias

  • 12g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 11g
    Gorduras

💡 Dicas

O tamagoyaki é perfeito para lancheiras infantis ou para um café da manhã rápido.Você pode usar caldo de anchova no lugar do molho de soja para um sabor mais rico.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.