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Karaage (Frango Frito Japonês) com Molho de Mel e Mostarda

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 490 Min
  • 4 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Marinada

    • 🧂 1 ½ colheres de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio
    • 🍯 1 colher de sopa de mel
    • 🧄 2 colheres de chá de alho picado
    • 2 colheres de chá de gengibre fresco picado
    • 🍗 450 gramas de coxas de frango sem pele e sem osso, cortadas em pedaços de tamanho mordida
  • Cobertura

    • 🥚 1 ovo
    • 🍞 1 xícara de farinha de pão panko
  • Molho

    • ½ xícara de maionese japonesa
    • 3 colheres de sopa de mirim (vinho doce japonês)
    • 🍯 2 colheres de sopa de mel
    • 2 colheres de sopa de mostarda Dijon
    • 🧂 1 colher de sopa de molho de soja com baixo teor de sódio

PASSOS

1

Bata 1 1/2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de mel, alho e gengibre juntos em uma tigela grande. Adicione o frango e misture para cobrir uniformemente. Cubra e deixe marinar na geladeira por 8 horas ou durante a noite.

2

Remova o frango da marinada. Sacuda o excesso e descarte a marinada restante.

3

Bata o ovo em uma tigela. Adicione as migalhas de pão panko em outra tigela rasa. Mergulhe o frango no ovo, deixe o excesso escorrer e pressione no panko até ficar totalmente coberto. Coloque o frango empanado em um prato, garantindo que os pedaços não se sobreponham.

4

Aqueça o óleo a 350°F (175°C) em uma fritadeira ou panela. Coloque cuidadosamente o frango no óleo quente em lotes e frite até dourar, cerca de 5 minutos cada lote. Escorra em toalhas de papel.

5

Bata a maionese japonesa, o mirim, o mel, a mostarda Dijon e o molho de soja em uma tigela. Regue o molho sobre o frango frito antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

681

Calorias

  • 22g
    Proteína
  • 46g
    Carboidratos
  • 48g
    Gorduras

💡 Dicas

Deixe o frango marinando durante a noite para um sabor mais profundo.Mantenha a temperatura do óleo de fritura consistente para um frango crocante.Sirva quente com alface desfiada e uma fatia de limão para maior frescor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.