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Fajitas de Frango na Panela Lenta da Karen

Custo $15, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 420 Min
  • 16 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍗 900 gramas de filés de peito de frango desossados e sem pele
    • 🧅 1 cebola média, fatiada finamente
    • 1 pimentão vermelho grande, cortado em tiras finas
    • 1 pimentão verde grande, cortado em tiras finas

  • Temperos

    • ¾ xícara de salsa em pedaços
    • 2 pacotes (1.4 onça) de mistura para tempero de fajita
    • ¼ colher de chá de pimenta caiena

  • Tortilhas e Coberturas

    • 🌮 16 tortilhas de farinha (25 cm de diâmetro)
    • 🧀 ½ xícara de queijo ralado
    • 🍅 ½ xícara de tomates picados
    • ¼ xícara de guacamole
    • ¼ xícara de creme de leite

  • Ferramentas Adicionais

    • 1 forro para panela lenta Reynolds®

PASSOS

1

Abra o forro para panela lenta Reynolds® e coloque-o dentro de uma tigela de panela lenta de 5 a 6 1/2 litros. Ajuste o forro firmemente contra o fundo e as laterais da tigela; puxe a parte superior do forro sobre a borda da tigela.

2

Coloque o frango no forro para panela lenta Reynolds®. Coloque as cebolas e os pimentões por cima do frango.

3

Misture a salsa, o tempero para fajita e a pimenta caiena em uma tigela média. Despeje sobre o frango. Coloque a tampa na panela lenta.

4

Cozinhe em BAIXO por 6 a 7 horas OU em ALTO por 3 a 4 horas até que o frango esteja cozido.

5

Remova cuidadosamente a tampa para permitir que o vapor escape. Mexa suavemente o frango e o molho com uma colher de pau ou plástica com fenda.

6

Coloque 1/2 xícara da mistura de frango no centro de cada tortilha; adicione coberturas desejadas (queijo ralado, tomates picados, guacamole, creme de leite) e dobre a tortilha sobre o recheio.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

332

Calorias

  • 19g
    Proteína
  • 43g
    Carboidratos
  • 9g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um toque mais apimentado, adicione mais pimenta caiena ou jalapeños picados.Use tortilhas integrais para uma opção mais saudável.Prepare o recheio com antecedência e armazene na geladeira por até 3 dias.Sirva com arroz espanhol ou uma salada verde fresca para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.