Granola de Canela Keto

Name: Granola de Canela Keto
Total time: 10 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: ½ xícara de nozes picadas grosseiramente; ½ xícara de pecãs picadas grosseiramente; ½ xícara de coco ralado sem açúcar; ⅓ xícara de amêndoas laminadas; 1 colher de chá de canela em pó; 2 colheres de chá de eritritol granulado adoçante (como Swerve®); 1 pacote (1 grama) de adoçante granular de sucralose (como Splenda®); 2 colheres de sopa de manteiga derretida

Custo $4, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porções
$4

Granola de Canela Keto

Custo $4, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porções
$4

INGREDIENTES

Nozes e Sementes
- ½ xícara de nozes picadas grosseiramente
- ½ xícara de pecãs picadas grosseiramente
- ½ xícara de coco ralado sem açúcar
- ⅓ xícara de amêndoas laminadas
Especiarias e Adoçantes
- 1 colher de chá de canela em pó
- 2 colheres de chá de eritritol granulado adoçante (como Swerve®)
- 1 pacote (1 grama) de adoçante granular de sucralose (como Splenda®)
Laticínios
- 2 colheres de sopa de manteiga derretida

PASSOS

Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).

Misture as nozes, pecãs, coco e amêndoas em uma tigela.

Misture a canela, eritritol e sucralose na manteiga derretida; despeje sobre a mistura de nozes e mexa para cobrir. Espalhe a granola em uma camada única em uma assadeira.

Asse no forno pré-aquecido até ficar crocante, de 8 a 10 minutos. Retire do forno; mexa e deixe esfriar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

183

Calorias

3g
Proteína
4g
Carboidratos
18g
Gorduras

💡 Dicas

Ajuste o nível de doçura adicionando mais ou menos adoçante de sucralose.Armazene a granola em um recipiente hermético para manter sua crocância.Use papel manteiga para evitar que grude durante o cozimento.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.