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Frango Teriyaki do Kevin

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 2,160 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Marinada

    • 🍍 1 ½ xícaras de suco de abacaxi
    • 🧂 ½ xícara de molho de soja
    • 1 colher de chá de gengibre em pó
    • 🧄 ½ colher de chá de alho em pó
    • ¼ colher de chá de pimenta branca

  • Ingrediente Principal

    • 🍗 4 filés de peito de frango sem pele e sem osso (6 onças cada)

PASSOS

1

Misture o suco de abacaxi, molho de soja, gengibre, alho em pó e pimenta branca em uma tigela grande. Reserve uma pequena quantidade para servir como molho.

2

Coloque o frango na marinada e adicione água suficiente para cobrir. Cubra e leve à geladeira por 24 horas.

3

Aqueça a grelha externa em fogo médio-alto.

4

Pincele levemente a grelha com óleo. Grelhe o frango por 5 a 7 minutos de cada lado até que não esteja mais rosado por dentro e os sucos saiam claros.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

257

Calorias

  • 42g
    Proteína
  • 15g
    Carboidratos
  • 2g
    Gorduras

💡 Dicas

Use suco de abacaxi fresco para um sabor melhor.Deixe o frango descansar por 5 minutos após grelhar para reter o suco.Para um char extra, pincele o frango com a marinada reservada enquanto grelha.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.