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Pão de Carne Favorito das Crianças

Custo $10.5, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 80 Min
  • 8 Porções
  • $10.5

INGREDIENTES

  • Molho

    • 🍅 ½ xícara de ketchup
    • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
    • 1 colher de chá de mostarda preparada
    • 1 colher de sopa de molho Worcestershire
  • Temperos e Condimentos

    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1 ½ colheres de chá de cebola em pó
    • ¼ colher de chá de alho em pó
    • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída
  • Ingredientes de Ligação

    • 🥚 1 ovo
    • 🥛 1 colher de sopa de leite
  • Ingredientes Base

    • 1 ½ xícaras de flocos de cereais crocantes
    • 🍖 1 ½ libras de carne moída

PASSOS

1

Em uma tigela grande, misture o ketchup, o açúcar mascavo e a mostarda e misture bem. Reserve 4 colheres de sopa desta mistura para cobrir os pãezinhos mais tarde.

2

À mistura restante, adicione o molho Worcestershire, o sal, a cebola em pó, o alho em pó, o ovo, o leite e a pimenta-do-reino. Misture bem.

3

Incorpore os flocos de cereal e deixe descansar por 5 minutos. Desfaça os quadrados de cereal e adicione a carne moída, misturando bem.

4

Modele a mistura em mini formas de pão ou moldes de personagens conforme desejado.

5

Asse a 350°F (175°C) por 65 minutos.

6

Pincele a mistura reservada de ketchup sobre os pãezinhos e asse por mais 15 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

334

Calorias

  • 16g
    Proteína
  • 15g
    Carboidratos
  • 24g
    Gorduras

💡 Dicas

Use formas divertidas para engajar as crianças e tornar a hora da refeição mais agradável.Substitua a carne bovina por porco ou peru para variedade ou preferências alimentares.Para economizar tempo, prepare a mistura com antecedência e leve à geladeira até estar pronto para assar.Para uma opção mais saudável, use flocos de cereais integrais em vez dos regulares.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.