Tigela de Frango com Kiwi
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $10
Tigela de Frango com Kiwi
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍗 200g de peito de frango
- 🥝 1 kiwi maduro
- 🍚 1 tigela de arroz branco cozido
Condimentos
- 💧 2 colheres de sopa de água
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
PASSOS
1
Lave bem o peito de frango e corte em pedaços pequenos.
2
Doure o peito de frango em uma frigideira aquecida.
3
Descasque o kiwi e corte-o em fatias finas.
4
Coloque o arroz cozido em uma tigela e adicione o frango grelhado e o kiwi por cima.
5
Polvilhe um pouco de sal e água para ajustar o sabor.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 35gProteína
- 40gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
O kiwi é rico em vitamina C, sendo uma boa opção para dietas com baixo teor calórico.Cozinhar o peito de frango sem tempero ajuda a manter uma dieta com baixo teor de sódio.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.