Salada Branca de Komatsuna
Custo $3.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3.5
Salada Branca de Komatsuna
Custo $3.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3.5
INGREDIENTES
Vegetais Selvagens
- Komatsuna 150g (aproximadamente 3 talos)
Produtos de Tofu e Soja
- Tofu Sedoso 100g
- Gergelim Branco 1 colher de sopa
Condimentos
- Molho de Soja Claro 2 colheres de chá
- Açúcar 1 colher de chá
PASSOS
1
Escalde o komatsuna em água fervente, resfrie em água fria, esprema bem e corte em pedaços de 3 cm.
2
Remova levemente a umidade do tofu sedoso com uma toalha de cozinha e amasse até ficar homogêneo em uma tigela.
3
Misture o tofu amassado com gergelim branco, molho de soja claro e açúcar.
4
Adicione o komatsuna cortado e misture bem.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
80
Calorias
- 5gProteína
- 6gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Pode substituir o komatsuna por espinafre.Refrigere antes de servir para um sabor mais acentuado.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.