Panquecas Coreanas de Ovo
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $5
Panquecas Coreanas de Ovo
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥚 3 ovos
- 🧅 1/4 de xícara de cebolinha picada
- 1/4 de xícara de pimentão vermelho picado
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino em pó
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
PASSOS
Bata os ovos, adicione sal e pimenta-do-reino, e misture bem.
Adicione a cebolinha e o pimentão vermelho picados, e misture bem.
Aqueça a frigideira, adicione óleo de gergelim, despeje a mistura de ovos, e cozinhe em fogo médio até dourar dos dois lados.
Corte a panqueca em pedaços apropriados e desfrute.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
240
Calorias
- 18gProteína
- 4gCarboidratos
- 12gGorduras
💡 Dicas
Acompanhe com molho de soja com baixo teor de sódio para um sabor aprimorado.Use uma frigideira antiaderente para reduzir o uso de óleo de gergelim e diminuir a ingestão de gorduras.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.