
Omelete Coreano (Gyeranmari)
Custo $3, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
Omelete Coreano (Gyeranmari)
Custo $3, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ovo
- 🥚 卵 3個
Vegetais
- 🧅 青ねぎ 小さじ2(みじん切り)
- 🥕 にんじん 小さじ2(みじん切り)
Temperos
- 🧂 塩 少々
- ごま油 小さじ1
PASSOS
1
Quebre os ovos em uma tigela, adicione a cebolinha, a cenoura e o sal, e misture bem.
2
Aqueça uma frigideira em fogo médio, adicione o óleo de gergelim e despeje a mistura de ovos.
3
Quando a omelete começar a firmar, enrole-a da borda até o centro e cozinhe até estar completamente firme.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
110
Calorias
- 8gProteína
- 2gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Corte a omelete depois de esfriar para evitar que se desfaça.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.