Steak de Costela de Cordeiro

Name: Steak de Costela de Cordeiro
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 4 pedaços de costela de cordeiro; 🧈 1 colher de sopa de manteiga; 🧄 2 dentes de alho (picados); Um pouco de mix de ervas; 🧂 Uma pitada de sal; Um pouco de pimenta

Custo $18, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$18

Steak de Costela de Cordeiro

Custo $18, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$18

INGREDIENTES

Carne
- 4 pedaços de costela de cordeiro
Tempero
- 🧈 1 colher de sopa de manteiga
- 🧄 2 dentes de alho (picados)
- Um pouco de mix de ervas
- 🧂 Uma pitada de sal
- Um pouco de pimenta

PASSOS

Tempere as costelas de cordeiro com sal e pimenta.

Derreta a manteiga em uma frigideira, depois cozinhe as costelas por 5 minutos de cada lado.

Adicione o alho picado e o mix de ervas à frigideira e espalhe uniformemente sobre as costelas.

Desligue o fogo e deixe as costelas descansarem por 3 minutos.

Coloque as costelas prontas em um prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

520

Calorias

40g
Proteína
2g
Carboidratos
35g
Gorduras

💡 Dicas

Se você controlar bem o calor enquanto usa a frigideira, poderá desfrutar de um sabor mais delicioso.Acompanhe com uma salada fresca para criar uma refeição perfeita.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.