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Costelas de Cordeiro com Mel e Vinho

Custo $30, economizar $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 6 Porções
  • $30

INGREDIENTES

  • Carne

    • 1,5 quilos de costelas de cordeiro
  • Vegetais

    • 🧅 2 cebolas, picadas
  • Líquidos

    • 🍷 1 xícara de vinho branco seco
    • ¼ xícara de molho de soja
    • 🍋 ¼ xícara de suco de limão fresco
    • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Adoçantes

    • 🍯 1 colher de sopa de mel
  • Especiarias e Temperos

    • 2 colheres de chá de alho picado
    • 1 colher de chá de canela em pó
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída

PASSOS

1

Coloque as costelas de cordeiro em um refratário de 23x33 cm.

2

Combine cebolas, vinho branco, molho de soja, suco de limão, mel, azeite de oliva, alho, canela, sal e pimenta em uma tigela média. Misture bem e despeje a mistura sobre o cordeiro. Cubra o prato com plástico filme e deixe marinar na geladeira por 1 hora.

3

Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius.

4

Remova o plástico filme e asse o cordeiro no forno pré-aquecido até que esteja dourado e macio, cerca de 1 hora e 10 minutos. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve marcar 55 graus Celsius para cozimento ao ponto médio.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

508

Calorias

  • 26g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 37g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor mais intenso, deixe o cordeiro marinar durante a noite.Sirva com legumes no vapor e arroz quente para uma refeição completa.Você pode substituir o vinho branco seco por caldo de frango ou vegetal, se preferir.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.