Wraps de Alface com Frango Preguiçoso

Name: Wraps de Alface com Frango Preguiçoso
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🍗 200g de frango moído; 🥕 1 xícara de cenoura ralada; 1/2 xícara de pimentão picado; 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja; 1 colher de chá de óleo de gergelim; 🧄 1 colher de chá de alho picado; 🥬 6 folhas grandes de alface

Custo $8, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$8

Wraps de Alface com Frango Preguiçoso

Custo $8, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$8

INGREDIENTES

Proteína
- 🍗 200g de frango moído
Vegetais
- 🥕 1 xícara de cenoura ralada
- 1/2 xícara de pimentão picado
Condimentos
- 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 🧄 1 colher de chá de alho picado
Base
- 🥬 6 folhas grandes de alface

PASSOS

Aqueça o óleo de gergelim em uma frigideira e cozinhe o alho picado até liberar o aroma.

Adicione o frango moído e cozinhe até que fique totalmente dourado.

Misture o molho de soja, a cenoura ralada e o pimentão. Cozinhe por mais 2 minutos.

Coloque a mistura nas folhas de alface e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

25g
Proteína
10g
Carboidratos
8g
Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir o frango moído por peru para uma opção mais magra.Sirva com um molho de pimenta ao lado para um sabor extra.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.