Ohitashi de Alface
Custo $2.5, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $2.5
Ohitashi de Alface
Custo $2.5, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $2.5
INGREDIENTES
Vegetais
- 🥬 Alface, 3 folhas
Condimentos
- Molho de soja, 2 colheres de chá
- Dashi, 2 colheres de sopa
- Sementes de gergelim branco, 1 colher de chá
PASSOS
1
Rasgue as folhas de alface em pedaços pequenos e escalde rapidamente em água fervente.
2
Transfira a alface escaldada para água fria e escorra bem.
3
Misture o molho de soja e o dashi, e misture-os com a alface.
4
Coloque em um prato e polvilhe com sementes de gergelim branco antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
25
Calorias
- 1gProteína
- 1gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
Guarde as sobras de ohitashi na geladeira e consuma até o dia seguinte.Você pode fazer isso com espinafre ou komatsuna (espinafre japonês) usando o mesmo método.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.