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Salada de Ovos com Abacate Leve

Custo $6.5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porções
  • $6.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🥚 8 ovos
    • 🥑 ½ abacate, descascado e sem caroço
    • 🧅 ¼ de xícara de cebolinha verde picada
  • Temperos

    • 1 colher de chá de mostarda amarela pronta
    • ¼ de colher de chá de páprica
    • 🧂 Sal a gosto
    • Pimenta-do-reino moída a gosto

PASSOS

1

Coloque os ovos em uma panela e cubra com água. Leve para ferver, retire do fogo e deixe os ovos na água quente por 15 minutos.

2

Remova os ovos da água quente, resfrie sob água fria corrente e descasque. Pique os ovos e transfira para uma tigela de salada.

3

Amasse o abacate em uma tigela separada usando um garfo. Misture o abacate amassado, a mostarda amarela e a páprica nos ovos até que estejam bem combinados.

4

Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

187

Calorias

  • 13g
    Proteína
  • 4g
    Carboidratos
  • 14g
    Gorduras

💡 Dicas

Para ovos mais firmes, cozinhe por 12 minutos em vez de deixá-los em água quente.Você pode adicionar mais abacate para uma textura mais cremosa.Sirva com biscoitos ou faça sanduíches para variar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.