Asas de Frango Assadas de Baixa Caloria
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $5
Asas de Frango Assadas de Baixa Caloria
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Carnes
- 🍗 Asas de frango 6 unidades
Temperos
- 🧂 Sal 1/2 colher de chá
- Pimenta-do-reino a gosto
- Azeite 1 colher de chá
- 🍋 Suco de meio limão
PASSOS
Tempere as asas de frango com sal e pimenta-do-reino.
Misture as asas de frango, o azeite e o suco de limão em uma tigela.
Preaqueça o forno a 200 graus e disponha as asas de frango em uma forma.
Asse no forno preaquecido por 15 a 20 minutos, virando no meio do tempo para dourar por igual.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 18gProteína
- 1gCarboidratos
- 12gGorduras
💡 Dicas
Para reduzir a gordura, você pode remover a pele antes de assar.Adicione ervas como tomilho ou alecrim antes de assar para intensificar o sabor.Sobras podem ser congeladas; ao reaquecê-las, use um forno em temperatura baixa para manter o sabor e a textura.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.