Salada de Tomate e Espinafre de Baixa Caloria

Name: Salada de Tomate e Espinafre de Baixa Caloria
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥬 2 xícaras de espinafre fresco; 🍅 1 xícara de tomates cereja; 1 colher de sopa de azeite de oliva; 1 colher de chá de vinagre balsâmico; 1/4 colher de chá de pimenta do reino; 🧂 1/4 colher de chá de sal

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

Salada de Tomate e Espinafre de Baixa Caloria

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Vegetais
- 🥬 2 xícaras de espinafre fresco
- 🍅 1 xícara de tomates cereja
Condimentos
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de vinagre balsâmico
Adicionais
- 1/4 colher de chá de pimenta do reino
- 🧂 1/4 colher de chá de sal

PASSOS

Lave bem o espinafre e os tomates cereja.

Corte os tomates cereja ao meio.

Em uma tigela, combine o espinafre e os tomates cereja.

Regue a salada com azeite de oliva e vinagre balsâmico.

Polvilhe com pimenta do reino e sal a gosto. Misture bem antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

110

Calorias

3g
Proteína
5g
Carboidratos
7g
Gorduras

💡 Dicas

Use espinafre baby para uma textura mais macia.Adicione um toque de limão fresco para um sabor mais ácido.Para adicionar crocância, finalize com algumas nozes picadas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.