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Salada de Repolho com Menos Gordura

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 8 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Molho

    • 2 colheres de sopa de maionese extra leve
    • 🥛 ¼ xícara de leite desnatado
    • 1 colher de sopa de vinagre branco
    • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
    • 🍋 1 colher de sopa de suco de limão fresco
    • 🍬 1 colher de chá de açúcar branco
    • 🧂 1 colher de chá de sal

  • Vegetais

    • 🥬 1 cabeça de repolho, finamente fatiada
    • 🧅 1 cebola pequena, picada
    • 1 cenoura, ralada e picada

PASSOS

1

Bata a maionese, o leite desnatado, o vinagre branco, o vinagre de maçã, o suco de limão, o açúcar e o sal juntos em uma tigela e deixe o molho descansar enquanto prepara os vegetais, cerca de 20 minutos.

2

Despeje o molho sobre o repolho, a cebola e a cenoura em uma grande tigela de salada e misture para combinar.

3

Refrigere a salada por pelo menos 2 horas ou durante a noite para melhor sabor.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

56

Calorias

  • 2g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 1g
    Gorduras

💡 Dicas

Prepare a salada um dia antes para realçar os sabores.Pule o açúcar ou use um substituto para diabéticos.Adicione repolho roxo ralado para uma apresentação mais vibrante.Misture suas especiarias favoritas, como semente de aipo ou pó de mostarda, para um impulso extra de sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.