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Barras de Granola M&M's®

Barras de Granola M&M's®

Custo $7.5, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 16 Porções
  • $7.5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Secos

    • 🥣 2 ½ xícaras de aveia em flocos
    • 🍬 1 xícara de pedaços de chocolate ao leite cobertos com açúcar (como M&M's®)
    • 🌾 1 xícara de farinha de trigo
    • 1 xícara de farinha de linhaça
    • 🟫 ⅓ xícara de açúcar mascavo
    • 🧂 ¾ colher de chá de sal

  • Ingredientes Molhados

    • 🥚 1 ovo
    • 🍯 ½ xícara de mel
    • ½ xícara de óleo vegetal
    • 1 colher de sopa de extrato de baunilha

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 350°F (175°C).

2

Misture a aveia, os pedaços de chocolate ao leite, a farinha, a farinha de linhaça, o açúcar mascavo e o sal em uma tigela grande. Faça um buraco no centro da mistura de aveia.

3

Bata o ovo em uma tigela separada até ficar leve e fofo. Adicione o mel, o óleo e a baunilha; bata até que esteja bem combinado. Despeje a mistura de ovos no buraco na mistura de aveia. Misture até que esteja uniformemente combinado.

4

Despeje a mistura em uma assadeira de vidro de 9x13 polegadas; pressione e espalhe a mistura de forma plana, deixando pelo menos 1 polegada de espaço entre a mistura e as laterais da assadeira.

5

Asse no forno pré-aquecido até dourar e firmar, cerca de 25 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

294

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 39g
    Carboidratos
  • 14g
    Gorduras

💡 Para barras mais crocantes, aumente ligeiramente o tempo de cozimento; para barras mais macias, reduza o tempo de cozimento.Você pode substituir os pedaços de chocolate cobertos por chips de chocolate escuro para uma opção mais saudável.Armazene em um recipiente hermético para manter as barras frescas por até uma semana.