Smoothie de Manga
Custo $2.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porções
- $2.5
Smoothie de Manga
Custo $2.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porções
- $2.5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🥭 1 manga madura (cortada em cubos)
Ingredientes adicionais
- 1 copo de gelo
- 🥥 1 copo de leite de coco
PASSOS
1
Corte a manga em pedaços pequenos e coloque no liquidificador.
2
Adicione o gelo e o leite de coco e bata até ficar homogêneo.
3
Despeje o smoothie em um copo e aproveite imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 2gProteína
- 30gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Adicionar gelo proporciona um sabor mais fresco.Substitua o leite de coco por leite de amêndoa para um sabor diferente.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.