Arroz com carne, tofu e castanha de caju

Name: Arroz com carne, tofu e castanha de caju
Total time: 40 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 🍚 2 xícaras de arroz; 🍖 300 g de carne moída; 1 bloco de tofu; 🧅 1 cebola (picada); 50 g de castanha de caju; 💧 1 xícara de água; 🧂 1 colher de chá de sal

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porções
$15

Arroz com carne, tofu e castanha de caju

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porções
$15

INGREDIENTES

Ingredientes principais
- 🍚 2 xícaras de arroz
- 🍖 300 g de carne moída
- 1 bloco de tofu
Ingredientes adicionais e molho
- 🧅 1 cebola (picada)
- 50 g de castanha de caju
- 💧 1 xícara de água
- 🧂 1 colher de chá de sal

PASSOS

Adicione óleo na frigideira e refogue a cebola picada e a carne.

Adicione o tofu cortado em pedaços pequenos e as castanhas de caju à frigideira, mexa bem.

Adicione água e sal, cozinhe em fogo médio por 10 minutos.

Coloque os ingredientes preparados sobre o arroz e aproveite.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

320

Calorias

18g
Proteína
50g
Carboidratos
12g
Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir as castanhas de caju por outros tipos de nozes.Guarde os ingredientes restantes na geladeira e reaqueça no dia seguinte.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.