Salada de Grão-de-Bico ao Estilo Mediterrâneo
Custo $8, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $8
Salada de Grão-de-Bico ao Estilo Mediterrâneo
Custo $8, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes da Salada
- 🥙 1 xícara de grão-de-bico cozido
- 🍅 1 tomate (picado)
- 🥒 1/2 pepino (picado)
- 🧅 1/4 cebola roxa (fatiada finamente)
Ingredientes do Molho
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
- 🧂 1 colher de chá de sal
- Uma pitada de pimenta-do-reino
PASSOS
1
Misture o grão-de-bico, tomate, pepino e cebola roxa em uma tigela grande.
2
Em uma tigela pequena, misture azeite de oliva, suco de limão, sal e pimenta-do-reino para fazer o molho.
3
Despeje o molho sobre a salada, misture levemente e sirva imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 9gProteína
- 22gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Deixe a salada na geladeira por 30 minutos para que os sabores fiquem mais intensos.Adicionar queijo feta ou azeitonas reforça o estilo mediterrâneo.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.