
Lasanha de Frango com Tortilla Mexicana
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porções
- $15
Lasanha de Frango com Tortilla Mexicana
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porções
- $15
INGREDIENTES
Molhos e Temperos
- 1 lata (10 onças) de molho de enchilada suave
- ½ embalagem (1,25 onças) de mistura de tempero para taco com redução de sódio
Óleos e Gorduras
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Vegetais
- 🧅 1 cebola pequena, picada
Proteínas
- 450 gramas de frango moído
Produtos Enlatados
- 🍅 1 lata (10 onças) de tomates picados com pimentões verdes (como RO*TEL®), escorrida pela metade
Laticínios
- 140 gramas de queijo queso fresco esfarelado, dividido
- ¼ xícara de crema mexicana
- 1 colher de sopa de crema mexicana
- 🧀 85 gramas de queijo cheddar ralado
Outros
- 🥚 1 ovo grande
- 6 tortilhas de milho
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 375°F (190°C). Espalhe cerca de 4 colheres de sopa de molho de enchilada no fundo de um refratário de 8x6 polegadas. Despeje o molho de enchilada restante em uma tigela média.
Aqueça o óleo em uma frigideira pesada em fogo médio-alto. Adicione a cebola picada e cozinhe até ficar translúcida, cerca de 5 minutos. Adicione o frango moído e refogue até dourar e ficar desfiado, de 5 a 7 minutos. Despeje os tomates picados e o líquido na frigideira e misture o tempero de taco até incorporar.
Ao molho de enchilada na tigela, adicione 110 gramas de queijo queso fresco, 1/4 de xícara mais 1 colher de sopa de crema mexicana e o ovo; misture para combinar.
Corte as bordas das tortilhas se desejar. Alterne camadas de tortilhas, mistura de frango e mistura de molho de enchilada no refratário, repetindo por 3 camadas. Cubra com o queijo queso fresco restante e o queijo cheddar.
Asse coberto por 35 minutos. Destampe e asse por mais 10 minutos. Deixe descansar por 10 a 15 minutos antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
349
Calorias
- 28gProteína
- 19gCarboidratos
- 19gGorduras
💡 Para um toque extra de sabor, use molho de enchilada picante ou adicione jalapeños.Este prato pode ser preparado com antecedência e armazenado na geladeira durante a noite para facilitar o cozimento no dia seguinte.Sirva com guacamole fresco ou um acompanhamento de arroz mexicano para complementar os sabores.