Tacos Mexicanos de Legumes

Name: Tacos Mexicanos de Legumes
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1 xícara de repolho ralado; 🥒 1 xícara de abobrinha picada; 🥕 1/2 xícara de cenoura ralada; 🍅 1/2 xícara de tomate picado; 🍋 Suco de 1 limão; 1 colher de sopa de azeite de oliva; 1/2 colher de chá de cominho em pó; 🌮 4 tortilhas pequenas

Custo $7, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$7

Tacos Mexicanos de Legumes

Custo $7, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$7

INGREDIENTES

Vegetais
- 1 xícara de repolho ralado
- 🥒 1 xícara de abobrinha picada
- 🥕 1/2 xícara de cenoura ralada
- 🍅 1/2 xícara de tomate picado
Condimentos
- 🍋 Suco de 1 limão
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1/2 colher de chá de cominho em pó
Tortilha
- 🌮 4 tortilhas pequenas

PASSOS

Em uma tigela, misture o repolho, abobrinha, cenoura, tomate, suco de limão, azeite de oliva e cominho.

Aqueça as tortilhas em uma panela seca ou no micro-ondas.

Coloque a mistura de vegetais sobre as tortilhas e dobre formando tacos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

220

Calorias

7g
Proteína
30g
Carboidratos
8g
Gorduras

💡 Dicas

Adicione salsa ou molho apimentado para mais sabor.Escolha tortilhas integrais para um aumento de fibras.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.