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Hambúrguer de Arroz com Carne Moída e Ovo

Custo $4, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Grãos

    • 🍚 Arroz cozido, 2 xícaras

  • Ovos e Laticínios

    • 🥚 Ovos, 2 unidades

  • Carnes

    • 🍖 Carne moída, 100g

PASSOS

1

Misture uma pequena quantidade de amido de batata no arroz cozido e modele em círculos finos.

2

Frite o arroz na frigideira até as duas faces ficarem douradas.

3

Cozinhe a carne moída em outra frigideira até ficar completamente cozida.

4

Prepare um ovo frito e monte em camadas com carne moída, arroz e ovo, como um hambúrguer.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

480

Calorias

  • 26g
    Proteína
  • 50g
    Carboidratos
  • 12g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicionar alface ou tomate pode melhorar o valor nutricional.Resfrie o hambúrguer de arroz antes de fritar para evitar que ele se desfaça.Este prato é perfeito para marmitas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.