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Frango com Miso e Manteiga com Batatas

Custo $12, economizar $9

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porções
  • $12

INGREDIENTES

  • Carne

    • 🍗 Peito de frango 300g
  • Legumes

    • 🥔 Batatas 3 unidades (cortadas em fatias finas)
    • 🧅 Cebola 1 unidade (cortada grossa)
  • Temperos

    • Miso 2 colheres de sopa
    • 🧈 Manteiga 2 colheres de sopa
    • Açúcar 1 colher de chá
    • Molho de soja 2 colheres de chá

PASSOS

1

Corte as batatas em fatias finas, polvilhe com um pouco de sal e amoleça.

2

Aqueça a manteiga em uma frigideira e adicione o peito de frango. Cozinhe até ficar levemente dourado.

3

Adicione a cebola na frigideira e refogue até ela ficar macia.

4

Misture o miso, molho de soja e açúcar, e adicione à frigideira, envolvendo todos os ingredientes.

5

Adicione as batatas e frite tudo até ficar uniformemente cozido e as batatas amolecidas.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

420

Calorias

  • 28g
    Proteína
  • 30g
    Carboidratos
  • 12g
    Gorduras

💡 Dicas

Trocar o tipo de miso altera o perfil de sabor.Dourar levemente as batatas melhora o sabor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.